מכון ראשון מסוגו לגמילה מהתמכרות לאינטרנט ומשחקי מחשב נפתח בארצות הברית (Fall City, וושינגטון) תחת השם Restart. התוכנית המוצעת במקום הפסטרולי, המשתרע על שטח של 20 דונם, נמשכת 45 יום, ועלותה 14.5 אלף דולר. מי שלא מסתפק בתוכנית זו, ורוצה להישאר ימים נוספים, ישלם 325 דולר ליום, או 2,200 דולר לשבוע. להורים עצמם מוצע להשתתף בסדנה, שעלותה 1,000 דולר נוספים. תוכנית הגמילה במכון, שהוקם על-ידי רופאה ועובד סוציאלי, תוכננה במיוחד "לעזור למכורים לאינטרנט ולמשחקי מחשב להתגבר על התלות שלהם במשחקים, הימורים, צ'טים, הודעות טקסט וביטויים נוספים של התמכרות לאינטרנט", כנאמר בהודעה לעיתונות.
במתקן יש בסך הכל 6 מיטות, והוא נועד לתת אווירה ביתית. על-פי נתונים שפרסם המכון,
6%-10% מהאוכלוסיה אונליין פיתחה תלות באחד או יותר מהאספקטים של האינטרנט. בקרב גיימרים המשחקים במשחקים מרובי משתמשים כמו World of Warcraft, ההתמכרות היא ברמות גבוהות הרבה יותר. עוד מציינים מקימי המכון, כי בדרום קוריאה ובסין הכריזו על התמכרות לאינטרנט כסכנה הבריאותית ראשונה במעלה לציבור, בעוד בארה"ב זיהוי הבעיה והתגובה לה מתחילים רק עכשיו. נזכיר, כי מחנות הגמילה מאינטרנט בסין עלו לאחרונה לכותרות בהקשר טרגי, לאחר שנער בן 16 הוכה למוות באחד מהם.
איך תדעו לזהות התמכרות? אתר האינטרנט של המכון מציע רשימה של סימנים ותסמינים שעשויים להצביע על התמכרות לאינטרנט, כאשר הסכמה עם 3-4 מהסימנים מעידה על פגיעה מסוימת, וחמש ומעלה מעידה על התמכרות:
- הקדשת יותר ויותר זמן למחשב ולפעילות אונליין.
- התנהגות חסרת שליטה.
- תחושה מועצמת של אופוריה בזמן גלישה או משחק.
- תשוקה לבלות יותר זמן מול המחשב.
- הזנחת חברים ומשפחה.
- חוסר מנוחה כאשר לא מעורבים בפעילות כגון גלישה או משחק.
- שקרים.
- השימוש במחשב/אינטרנט פוגע בתפקוד בעבודה או בבית הספר.
- תחושות של אשמה, בושה, חרדה או דיכאון הנובעות מהשימוש.
- שינויים בהרגלי השינה.
- שינויים פיסיים, כגון איבוד או עלייה במשקל, כאבי גב, כאבי ראש.
- הימנעות מפעילויות כיפיות אחרות.
תגים: Restart, התמכרות לאינטרנט, משחקים
